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日常防雾霾好难,什么样的口罩能在雾霾天起到保护作用

发布时间:2014年11月13日[辅料与耗材][3M][霍尼韦尔Honeywell]

随着雾霾天的逐渐增多,口罩也称了人们出行的必需品。然而根据美国环保署EPA的空气质量标准,当PM2.5的浓度介于250和500之间,应该避免户外体力活动,这时候外出时最好佩戴PM2.5防护口罩。老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群,雾霾天最好减少外出活动。那么问题来了,什么样的口罩能在雾霾天里起到保护的作用?

 

“现在市民佩戴的口罩大多数是一般的口罩,或者是一次性医用口罩,或者是棉布口罩,这些对于防雾霾来说,没有效果。”自治区人民医院呼吸内科副主任医师龙胜泽告诉记者。据了解,纱布口罩厚实而吸汗,可重复使用,易于洗涤,价钱便宜。实验证明,具备足够层数的纱布口罩能够滤除相当一部分粉尘和细菌,不过,纱布口罩对于颗粒物的过滤率还不到30%,所以纱布口罩不能预防PM2.5。

 

而外科医生手术用的一次性口罩为无纺布材质。它的颗粒物过滤率也仅仅是大于30%,对细菌的过滤率则可达到95%以上。大多数情况下只能起到遮挡的作用。这种口罩显然也不适合用于抵挡空气中的颗粒物。

 

其后,记者登录淘宝网搜索发现,淘宝上销售的PM2.5防护口罩除了棉布口罩和无纺布材质的口罩外,还有活性炭、雪纺、12层脱脂棉等材料所制;功能上则分为防尘、防汽车尾气、防二手烟、 防病菌、防甲醛、防异味等。每副口罩的价格从几元至几百元不等。

 

据专家推荐,单论防霾效果的话,以N95口罩更为理想。南宁市第四人民医院结核病科三病区副主任谢周华向记者介绍,N95口罩不是一个牌子,而是一个标准,是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。N95级代表口罩中的滤料可防护非油性颗粒过滤效能为95%。

 

值得注意的是,大家也不能盲目相信PM2.5口罩。谢周华说:“N95口罩的密闭性很好,即便是医务人员,在佩戴N95口罩从事活动量大一点的工作时,也会出现缺氧等状况。所以,不建议佩戴N95口罩从事剧烈运动,如骑自行车、跑步等。此外,呼吸道疾病患者也不宜佩戴PM2.5专用口罩,否则可能产生呼吸不畅,加重病情。”

 

谢周华最后提醒,慢性呼吸道疾病患者出门时,佩戴一般的棉口罩即可,不但能阻挡冷空气的侵害,还能保持空气湿润温暖,防止疾病复发。

 

雾霾天行车请注意

 

1.尽量不开车窗

在这种雾霾天气里,尽量少地大幅度打开车窗,行驶中也不要用开车窗的方式来通风。虽然将侧窗和天窗打开一个缝隙有负压抽风换气的作用,但是这里也不建议这样做,这样也会有可吸入颗粒物在行车中被带入车内。

 

2.开启内循环

除了车窗,空调系统是直接与外界对接的通道,外界空气会通过它进入车内影响到车内空气质量。所以在雾霾天气中,建议大家将空调设定为内循环,这样可以有效减少可吸入颗粒物进入。对于很多配有自动空调的车型来说,车辆启动时会默认为外循环,这时请不要忘记按一下内循环切换按钮将其切换为内循环。当然,长时间内循环会造成车内空气不流通,如果车内空气不是特别差的话,还是比可吸入颗粒物进入车内好一些。

 

3.检查空气滤芯/空调滤芯

当雾霾天气过去之后,为了发动机和车内人员的健康,应当及时清理一下空气滤芯和空调滤芯,免得过多的微小颗粒沉寂在滤清器上引发出气体流量不畅,造成发动机“没劲儿”和空调出风不正常等现象。另外,目前市场上部分车型是没有配备原厂空调滤芯的(有预留安装位置,但没有配滤芯),对于这样的车型,建议车主去4S店买一个滤芯安装上,这样可以大幅度降低可吸入颗粒物进入到车内。

 

4.打开车灯

在雾霾天气中,空气的能见度会非常差,漂浮在空气中的微小颗粒会阻碍视线。所以,为了自己和他人的安全,务必在行车时打开车灯,至少要打开示宽灯,如果能见度非常差,还应打开前、后雾灯。

 

5.调整良好心态

能见度差了,车速也跟着慢了,交通比往日更加拥堵,“雾里看花”的感觉更是让人提不起精神来,心情不好。在这样的情况下,一定要调整好自己的心态,不要急躁,这一点很重要,既然不能解决,就不要无谓地焦急了,按喇叭和加塞抢行等行为只能让情况变得更糟,搞得其他人心情也不好,同时增加行驶危险系数。 

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